為什麼需要一個生活教練？
每個人在規劃與執行目標的成長路上，有時都需要他人的幫助與支持或透過教練的推動來完成目標；因為生活並不總是那麼容易．．．
害怕失敗、害怕他人眼光的恐懼，這些都會干擾我們享受生活的能力。
也許有什麼東西擋住了你的路，但你不太確定它是什麼或如何繞過它。
你並不孤單．．．
生活教練可以幫助你在生活中，得以繼續保持下去，突破阻礙你的障礙，以你想要的方式生活，發現你生活真正的目標是什麼。
為什麼需要一個生活教練？
每個人在規劃與執行目標的成長路上，有時都需要他人的幫助與支持或透過教練的推動來完成目標；因為生活並不總是那麼容易．．．
害怕失敗、害怕他人眼光的恐懼，這些都會干擾我們享受生活的能力。
也許有什麼東西擋住了你的路，但你不太確定它是什麼或如何繞過它。
你並不孤單．．．
生活教練可以幫助你在生活中，得以繼續保持下去，突破阻礙你的障礙，以你想要的方式生活，發現你生活真正的目標是什麼。
想像一下．．．
如果你能每天過著充實有動力且充滿意義的生活會是多麼開心的一件事？
當你和教練一起合作時，你將釐清你的目標，體驗新的思維與見解並採取行動。
透過教練的支持
完成你想要的生活與目標
發現你更多的可能性！
想像一下．．．
如果你能每天過著充實有動力且充滿意義的生活會是多麼開心的一件事？
當你和教練一起合作時，你將釐清你的目標，體驗新的思維與見解並採取行動。
透過教練的支持
完成你想要的生活與目標
發現你更多的可能性！
如果你深切的渴望．．．
在您的生活中做出持續、積極的改變。
脫離生活的舒適圈，找到清晰的未來方向。
不再畏懼別人的評價，活出自愛的生活。
在生活層面更進一步，讓生活更全面性平衡。
你知道你的生活還有更多的意義，只是目前還不知道如何發揮你的全部潛力。
你心中有一些夢想，但缺乏實現夢想所需的信心、持續和專注力。
瞭解與照顧自己，成為一位自信、獨立、愛自己的人。
轉換思維模式、管理情緒。
如果你深切的渴望．．．
在您的生活中做出持續、積極的改變。
脫離生活的舒適圈，找到清晰的未來方向。
不再畏懼別人的評價，活出自愛的生活。
在生活層面更進一步，讓生活更全面性平衡。
你知道你的生活還有更多的意義，只是目前還不知道如何發揮你的全部潛力。
你心中有一些夢想，但缺乏實現夢想所需的信心、持續和專注力。
瞭解與照顧自己，成為一位自信、獨立、愛自己的人。
轉換思維模式、管理情緒。
即刻行動，讓你的夢想成為真實！
掌控自己的人生主導權，力量在你手中；每個人都有能力可以過上喜悅、感恩、豐盛的生活。
沒有比現在更好的時間了，不要再等了，開始過你應得和想要的生活。
你擁有一切，你只需要一點幫助即可到達那裡。
即刻行動
讓你的夢想成為真實！
掌控自己的人生主導權，力量在你手中；每個人都有能力可以過上喜悅、感恩、豐盛的生活。
沒有比現在更好的時間了，不要再等了，開始過你應得和想要的生活。
你擁有一切，你只需要一點幫助即可到達那裡。
等等！如果你有以下症狀，教練可能不適合你
只想找人當你的垃圾桶訴說抱怨，不願意行動
對生活過往與現實有很深的執念，希望他人能為你改變
享受在負面情緒中，不願花時間靜下心誠實面對與認識自己
還沒做好升級自己人生的準備
不想花時間、金錢、投資自己
教練是把一個人帶到他們想要的地方
從現在到未來
完成你想要的目標！
等等！如果你．．．
只想找人當你的垃圾桶
不願意實際行動產生改變
對生活過往與事實有很深的執念
希望改變他人
享受在負面情緒中
不願花時間靜下心誠實面對自己
還沒做好升級自己人生的準備
不想花時間、金錢、投資自己
教練是把一個人
帶到他們想要的地方
從現在到未來
完成你想要的目標！
RECOMMEND
服務好評
教練架構
聚焦目標
從四個面向發掘你的人生動機與熱情，將你想追求的理想生活視覺化，聚焦並制定目標。
認識自我
從八個面向發掘你的信念價值系統與限制型信念，轉換思維，轉換生活。
學習如何開始建立自信、自愛。
英雄之旅
行動後得以改變生活，更清晰及有方向的應對接下來的每一天。
生活平衡與規劃健檢。
BLOG POSTS
閱讀文章
如何發展自我意識從中獲得個人成長？向自己提問篇
什麼是自我意識和個人成長？ 也許你在近期會常常聽見「學習有意識地過生活」，然而自我意識為何重要？而自我意識和個
你需要一個生活教練嗎？生活教練會幫助我嗎？
大多數時候，我們發現自己被困在工作、感情、家庭、人際關係及個人生活迷惘中。我們通常習慣從朋友或家人那裡尋求建議
